Accompagnement individuel à Rennes



J'ai le plaisir d'investir les locaux de "Good Place" à Rennes pour vous proposer des accompagnements individuels en Psychologie Positive et Sophrologie.


La prise de rdv est possible dès maintenant pour des créneaux à compter du 18 mai.

Toutes les mesures d'hygiène sont d'ores et déjà en place pour vous recevoir dans les meilleures conditions de sécurité.


Pourquoi la Psychologie Positive ?


La Psychologie Positive s'intéresse au fonctionnement optimal des individus. Il est donc question d'épanouissement, de bien-être, de bonheur... C'est un véritable levier de croissance personnelle et/ou professionnelle. Après avoir déterminé votre objectif, je vous accompagne pour développer vos potentiels et ressources positives visant à l'atteindre. Optimisme, confiance en soi, régulation des émotions, motivation sont des exemples de thématiques qui sont travaillées par la Psychologie Positive.

Certains sujets peuvent même faire l'objet d'une unique séance (comme les forces de caractère) et agir déjà positivement sur la poursuite de vos projets.

Et la Sophrologie ?


Elle prend ses aspirations dans différentes disciplines (méditation, yoga, relaxation...). C'est un travail à la fois corporel et mental afin d'harmoniser l'ensemble des structures de l'être. Le sophrologue guide vers un état qui pourrait être assimilé entre veille et sommeil pour effectuer la séance. Il n'est pas habituel de rester dans cette zone et pourtant c'est un véritable espace de ressources inexploitées.

À travers concentrations, visualisations, mouvements et respiration, chacun apprend à mieux se connaitre, mieux s'écouter et ainsi à agir sur son bien-être en toute autonomie !


Petit plus...


Beaucoup de mutuelles participent à la prise en charge des séances de Sophrologie. Renseignez-vous auprès de votre complémentaire santé.


******************* Prise de Rdv en ligne ou au 07.66.85.93.98 *******************